夏日
熱浪包圍瞭城市
有人一頭鉆進冷氣充足的商場尋找清涼
而我們卻走進瞭居民小區裡
拐進街巷，
立刻就有瞭一份獨有的安謐與寧靜。
Cc Plus Café
隱藏在甘井子萬達旁邊的居民區內。
店員一位小哥，挺客氣的，愛笑。
環境是那種小文藝范兒，
還有很多玩具和滿窗臺的肉肉植物。
冰美式，即使我自己，
也是認真的一杯咖啡一杯清水吸管和紙巾。
臨走在門口看見瞭小哥，還客氣的道瞭再見。
若以後還有機會來萬達，
一定會選擇再來這裡休息喝東西的。
灰常舒服啦。
地址：大連市甘井子區南華街43號
感謝@叫我兔子_ 分享
“ 不評也不贊，瘦得比較慢！”
《刺客信條3》真是火的沒邊瞭，這不，官方宣佈聯合愛迪達 貝殼鞋和Adidas發佈 刺客3 限量跑鞋，將會登陸全美特定商店，同時限量發行200雙！ 這款限量跑鞋由adidas stan smith魔鬼氈和Adidas聯合羅伯特格裡芬設計制作，非常具有收藏價值，當然，這款限定版也包含《刺客信條3》遊戲，玩傢可選擇普通版或數字豪華版，都是PC平臺下載版本，售價為194美元和164美元。 另外，官方還邀請瞭拉莫斯代言《刺客信條3》。 adidas SNOVA Glide 4M作為次頂級的緩震系跑鞋，擁有多項科技來提供出色的腳感。FORMOTION後跟能夠提升足部對地面的控制力，減少奔跑時膝蓋與腳踝受到的壓力。adiPRENE+緩震膠為前掌帶來充足的推動力。腳踝處的GEOFIT增強穿著時的貼合度與舒適感。MicroSuede超細纖維材料提升前掌貼合度，在跑步時使鞋身彎折更自然，從而令步伐更順暢，而且透氣性一流。adiWEAR高耐磨無印橡膠，提供卓越的抗磨損性能。鞋子設有miCoach芯片凹槽，球員安裝miCoach之後可以記錄自己的訓練和比賽情況。 |
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日曜天地舉辦rl polo shop和POLO衫舊換新活動，號召喜愛美系POLO衫的消費者一起拿舊衫換購物金。（馮惠宜攝）
油電漲不停，衝擊到百貨服飾業買氣，為鼓勵消費者聰明購物，臺中1傢OUTLET在百貨業瘋狂做年中慶之際，舉辦「rl polo shirt price和POLO衫舊換新、換購物金」活動，數量最多者還可獲1萬元購物商品券，消息一出，馬上有人在網路揪團搜羅舊POLO衫。 臺中日曜天地即日起舉辦「美國名牌採購會」美系品牌買1送1、限量商品下殺到2折，除瞭美系休閒服POLO衫，還有美系精品、配件、休閒包多重商品，包含COACH、Levis、Michael Kors、Roots、POLO Ralph Lauren等多達28傢品牌、提供超過2萬件商品，以最低2折、買1送1的優惠價出清。 業者為帶動買氣，也在14日加碼1場「POLO衫舊換新、換購物金」活動，現場PK誰帶最多件，前3名分別可獲1萬、3千、1千元商品券，而憑網路序號報到前80名穿POLO衫的消費者，也可獲POLO衫舊換新補貼金每人200元商品券。 這場實際回饋消費者的活動一公開，馬上獲得POLO衫愛好者回響，網友Joan Lu留言「我有100件美系POLO衫，有沒有人要一起去OUTLET舊換新？」準備揪團集衣換購物金。
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 擁有經典外形的百搭鞋款 All Star 1970s 自問世以來便吸引人氣不斷，繼早前推出多款精品配色後，此番以復古的 “Vintage” 為主題，帶來多款全新配色登場！ 本次分別以高低幫兩款鞋型為設計藍本打造，采用深藍、鮮紅、米白、藏藍色調裝扮呈現，油亮的中底及鞋頭選用略微發黃的做舊手法構成，呈現出別具一格的年代質感，上腳效果必定不俗！ 據悉多雙 All Star 1970s “Vintage” 系列鞋款目前已經登陸 黑色converse和converse 官網上架發售，定價為 ￥539 - 639 RMB，感興趣的朋友不妨 （點擊前往） 查看選購一番！ |
每個女生都為自己的這張臉操碎瞭心，但是依然有女生表示自己的皮膚幹幹的，不像人傢的“奶油肌”，白白嫩嫩水水的。
護膚到底應該怎麼護呢？清潔、保濕、防曬，讓我們一起瞭解一下。
清 潔
護膚到底應該怎麼護呢？清潔、保濕、防曬，讓我們一起瞭解一下。
清潔
油性皮膚可用清潔力稍好的。
幹性或者敏感皮膚就應該選用溫和不刺激的，即PH值在5.0~6.5間，微酸性，洗後沒有紅腫、刺痛、幹燥或脫屑等現象。
痘痘肌可選擇有一定消炎效果、不含刺激性成分的產品，否則會加重病情。
Tips：深層潔面產品容易過度清潔而破壞皮膚表面的保護膜，加速老化。過度清潔還會刺激皮膚分泌更多油脂，這也是長痘痘的根源。
好的清潔產品應該有如下特點：
1、外觀悅目，無不良氣味，結構細致，穩定性好，使用方便，使用時能軟化皮膚、塗抹均勻，無拖滯感；
2、能迅速除去皮膚表面的各種污垢，用後皮膚不幹燥，保持皮膚光澤潤滑；
3、洗浴後能保持或接近正常皮膚pH值，對皮膚屏障損傷少，對局部菌群影響小。
總之一句話，在達到清潔皮膚的同時，盡可能的溫和，不損傷皮膚。
保 濕
保濕是化妝品最基本也是最要的功能。
保濕
普通人皮膚護理，人人可用，天天可用；
抵禦秋冬季節寒冷、幹燥環境，必須使用；
在塗抹防曬產品前、化彩妝前，用保濕霜打底，以減少防曬劑、粉劑、顏料對皮膚的刺激；
在剃須之後，恢復皮膚屏障。
具體到每個人，還要根據不同的環境和自身情況選擇保濕產品。
在秋、冬季節，或中性偏幹、幹性皮膚應選擇含油脂較高的膏、霜劑產品護膚。
春末、夏季，或中性偏油性/油性皮膚。避免使用有封閉作用的油性原料如凡士林、礦物油，最好使用植物油如霍霍巴油等保濕產品；多使用水、凝露、啫喱等含油脂少，清爽的產品，但是這些產品保濕作用時間短，可以多搽一兩次，以彌補保濕時間短的不足。
為瞭保濕美白，現在很多人都開始敷面膜，更有明星表示一年要敷掉幾百張面膜，真的有必要嗎？
面膜到底要不要天天敷
清華長庚醫院皮膚科副主任醫師蔣源表示，一般正常健康的肌膚每周敷一到兩次面膜就足夠瞭，即便是位於幹燥的北方地區。
如果感覺最近皮膚特別幹燥，或者因美容激光治療後皮膚幹燥不適，可以連續敷用3天到7天（視幹燥程度而定）。而後，仍然維持每周一到兩次的頻率。
但要註意，每次敷面膜的時間不應超過20分鐘，敷後應馬上塗抹護膚霜，將水分和營養封在皮膚組織裡面。
不及時用霜劑鎖水，剛剛敷進皮膚的水分容易伴隨幹燥的空氣對流和蒸發而流失。
另外，如果敷面膜超過20分鐘，表皮角質細胞中角蛋白的水分會隨著面膜幹燥而吸走流失，肌膚會更加幹燥；皮膚屏障也會因為表皮浸漬、結構松散，損傷屏障功能。
另外，一些面膜產品中含有香料、酒精等刺激性成分，過多敷用易發生刺激、過敏等皮膚問題。
總之，皮膚科醫生建議大傢日常選用成分簡單，無添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同時，選擇國際認可的藥妝品牌面膜及護膚產品，看清認證和防偽標志，瞭解保存期限及保存方法，特別是敏感肌膚人群。
防 曬
一提到防曬，大傢腦海中就閃現出“防曬霜”三個字。事實上，“防曬”和“防曬霜”是兩碼事。防曬措施主要包括規避性防曬、遮擋性防曬和化妝品防曬，而“防曬霜”僅是屬於化妝品中的一類產品。
規避性防曬：不花錢的防曬
通俗來說，就是避免在紫外線過強的情況下出行。
一天當中，中午時分紫外線最強，而一年當中晚春和夏季則是紫外線最強的季節。
海拔越高，紫外線越強。
海邊沙灘、雪地、城市高層建築的墻面或玻璃幕墻、汽車窗玻璃、地面硬化如瀝青/水泥路都會反射紫外線，從而增加紫外線的強度。
強烈建議大傢，室外活動要註意規避紫外線強的時段和地點，必須外出時盡量在樹蔭、山坡陰面從事戶外活動。簡單來說，太陽大少出門。簡單的規避措施，效果比幾百元錢的防曬霜還給力哦！
遮擋性防曬：硬防曬
一般來說，顏色越深或加有防曬塗層的太陽傘防曬效果好。而衣服呢？通常，衣服的密度越高、顏色越深，或加有防曬塗層，其防曬效果越好。建議選購UFP大於25,，紫外線透過率小於5%標識的織物產品。
帽簷的邊長最好在7.5cm以上，才有較好的防曬效果。墨鏡，不是為瞭裝酷，是為瞭保護眼睛，減少白內障，以免人老眼花。要選擇鏡片足夠寬大，同時最好選購能覆蓋全部紫外光的遮陽鏡，鏡片以深色為宜，但不宜影響視覺。
來源於：北京協和醫院
Y C C D P C
周末的陣雨
正值夏日的南京
濕熱的空氣
繁忙的工作
不免讓人有些煩悶
雖然無法阻擋夏天前進的腳步
但在南京郊區，依然
有著許多可以遊玩的地方
遠離瞭車水馬龍的喧囂
送來瞭陣陣涼爽與閑適
比如今天小編要介紹給大傢的
泉水農莊
SUMMER
泉水農莊座落於南京市中山門外麒麟街道泉水社區東林躍277號，青龍山腳下常年流出清泉而得名“泉水農莊”，以泉水良好的生態資源為依托，大力發展養生生態旅遊。占地260畝，距南京主城區僅十公裡，南鄰寧杭高速，西距繞城公路，北距滬寧高速僅五公裡，交通十分便利。農莊風景秀麗，空氣清新，環境宜人，是集餐飲垂釣、棋牌休閑、會議住宿、戶外拓展、個性婚禮、親子大灶等為一體的綜合型休閑度假勝地。
泉水農莊
一走進農莊，你就會發現這裡依山傍水
風景秀麗，最重要的是安靜
空氣特別清新
曲徑通幽，周末一傢人或幾個朋友漫步這裡
聊聊生活，聊聊過去
人生最簡單的追求大致如此
水邊的農莊看上去非常閑適
在城市裡呼吸瞭太多城市廢氣
換個環境心情都會變好
在水邊的露臺上跟朋友們閑聊
跟孩子嬉戲，想想都愜意
30畝的垂釣面積
喜歡釣魚的朋友一定別錯過
夜幕下的農莊也是別有一番風味
農莊周邊還有一大片密林
跟朋友在林中散散步
和孩子在草坪上曬曬太陽
呼吸一下新鮮空氣
有一種就想在這裡定居的沖動
這裡竟然還能提供戶外婚禮場地
想象一下，要是能在這湖邊綠地草坪
依山傍水，加上陽光、藍天映襯的環境中
舉辦一場戶外婚禮
那真是太夢幻瞭
木質風格的生態餐廳
讓人一下子感受到瞭古樸的鄉村氣息
遠離瞭城市的喧囂，身心都得到瞭舒緩
外面鄉村情趣，裡面卻是別有洞天
一大傢子或幾個朋友在這聚會都沒問題
這裡最有特色的農傢菜做法非常講究
據說湯水菜肴全部采用濃湯燉制....
傳統的五道特色菜更是每個吃貨必點！
【幹鍋花菜】
【農傢老母雞湯】
【雪菜豆腐燒鰱魚】
【麒麟紅燒肉】
【飄香牛肉丸】
農莊裡還可以跟朋友們一起玩戶外拓展遊戲
“真人CS”、“鼓動人心”、“群龍取水”、“同舟共濟”等
還有很多親子項目讓爸媽帶孩子們一起玩
在農莊裡還能自己認領土地種菜，還能燒烤、摘葡萄
除瞭這些，還有很多親子項目讓爸媽帶孩子們一起玩
太多瞭！讓人應接不暇，太難選
做小板凳
毛毛蟲比賽
打水仗
磨豆漿
大腳板遊戲
真人CS對抗戰
你以為農莊就隻有這麼一點兒玩的？
那可就錯瞭，還有很多好玩兒的你都不知道呢！
在這裡，可以認種自己的土地
親自動手種菜
有一塊自己的“一畝三分地”
想想還有點小開心
養雞場，抓雞摸蛋
還能燒烤
快告訴我，農莊裡還有什麼事不能幹的
跟傢人、朋友們一起動手
圍著大鍋灶轉一轉，帶著孩子體驗農趣
玩累瞭就開心地吃吧
騎馬
即日起，登錄『在南京』APP
點擊進入“美麗鄉村”—“鄉村休閑”
還可購買泉水農莊遊玩套票
內含騎馬兩圈+撿雞蛋10顆+采摘蔬菜5斤
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如果一天還沒玩夠
還可以上『在南京』APP
優惠預定泉水農莊大床房/標間/庭院套房
住一晚，第二天繼續玩
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泉水農莊大床房
泉水農莊標間
泉水農莊庭院套房
出行路線：
上周日，ultra boost 價格和adidas Originals在上海UNIK進行瞭一次隱秘的 “內部活動”，邀請瞭一眾媒體以及球鞋圈好友前來互動，除瞭一些有意思的小遊戲、別致的裝飾空間以及好吃的蛋糕和飲料以外，最重要的是，可以搶先體驗2018 春季全新鞋款：Deerupt。 要說這雙鞋最吸引人的一點就是覆蓋全鞋的網格瞭，靈感來自於上世紀80年代的經典球鞋 nmd r1 價錢和adidas Oregon和New York 的鞋底織帶技術。在當時這一 “黑科技” 能為鞋提供驚人的緩震能力，現在adidas為其註入現代科技，大膽地將織帶蔓延至整雙鞋，設計非常具有實驗性。同時移除側面adidas經典的 “三條杠”，簡約卻不失辨識度。 adidas New York Trainer 鑒於大傢沒有機會參與這次活動也暫時感受不到這雙鞋，不妨就跟著我們一起，在現場轉一圈看看都有些什麼新鮮的東西吧。 整個空間被劃分為四個區域：“GRID AT HOME”、“GRID FOR FUN”、“GRID FROM DIGITAL”、“GRID IN MIND”，整體的裝修和名字以及這次的主題一樣，每個部分都以網格作為裝飾元素，提供瞭互動性非常強的玩趣空間，還有禦用DJ Costin保持現場氣氛火熱。 GRID FOR FUN——俄羅斯方塊大賽 要說到和網格比較相似的遊戲，那俄羅斯方塊絕對是最符合要求的。除瞭遊戲裡是方塊之外，還將三臺遊戲機包裹上網格外衣。同時在現場舉辦俄羅斯方塊大賽，冠軍將獲得這款珍貴的還沒有發售的Deerupt 一雙。雖然很想獲勝然後帶一雙鞋走，不過作為一個90後，小編並沒有一手高超技藝，連排行榜都沒機會上，更別提冠軍瞭… GRID AT HOME——扭曲網格空間 既然叫 “HOME”，自然就有一種傢的感覺瞭，不過這個傢具的擺放有點讓人坐不下去… 和我們小時候在公園玩過的 “傾斜房” 非常相似，喚起瞭我童年的回憶。不過這個 “錯位網格空間” 還有些不一樣，除瞭傢具顛倒放之外，還有扭曲的網格線來混淆你的立體視覺，墻面仿佛扭曲瞭，拍照效果滿分，這裡也完全成為瞭當天最熱門的拍照現場。 GRID IN MIND——魔方 DIY 這個項目是全場人都不太會的東西：魔方，更是請到瞭最強大腦魔方選手王鷹豪在現場教學，桌子上各式各樣的魔方對於大師來說好像都不太有難度，不管是 10×10、三角形或者是不規則的都不在話下。目瞪口呆地看瞭大師手法之後我還是沒有學會怎麼拼… 不過不會拼也不要緊，特制的 adidas 魔方還提供 DIY 貼紙的互動，不會拼魔方的我隻能樂在其中瞭。 GRID FROM DIGITAL——多維鏡面空間 超炫酷的大屏幕以及多維鏡面空間絕對是最適合拍照的地方瞭，置身其中時迷幻的光影營造出濃厚的未來感。除此之外，屏幕上循環播放的主題片，融入電子科技元素的同時也讓我們瞭解瞭更多有關這雙Deerupt的設計理念以及強大的運動性能。 在體驗瞭魔方燒腦、俄羅斯方塊累手、在扭曲網格空間艱苦拍照之後，我已經被這個網格完全洗腦瞭。3 月22日起各大adidas Originals店內開售。 更多關於該系列愛迪達 nmd的新品資訊，敬請關注愛迪達網路折扣店（http://www.hiishop.com/）的後續報道，新品鞋款低至五折起，還有禮品相送，千萬不要錯過喔！ |
